Berhenti merokok? Siapa takut

Merokok merugikan hampir setiap organ tubuh, menyebabkan banyak penyakit dan mengurangi kualitas hidup dan harapan hidup. Semakin muda seseorang berhenti merokok, semakin besar manfaatnya. Banyak perokok berpikir bahwa merokok membantu meringankan stres, tetapi pada kenyataannya mantan perokok lebih memiliki kesehatan mental dan lebih bahagia.

Keuntungan berhenti merokok

Kepedulian para ilmuwan pada tembakau mendorong penelitian yang mendalam pada rokok. Merokok telah menjadi kebiasaan tidak baik banyak orang, tapi tidak disadarinya. Berikut kesimpulan-kesimpulan ilmiah mereka.