"Kecanduan" bisa juga dalam berperilaku, ungkap peneliti

Kecanduan kerja

Bagi banyak orang konsep kecanduan selalu dikaitkan dengan obat-obatan seperti alkohol, kokain nikotin, dan heroin.
Tapi Mark Griffiths memperingatkan bahwa jika ada imbalan orang dapat menjadi kecanduan hampir dalam semua hal.

Selama 25 tahun Mark Griffiths telah mempelajari perjudian dan meyakini bahwa perjudian adalah paling ekstrim dari segalam macam obat adiktif apapun.
Biaya sosial dan kesehatan dari perjudian adalah paling besar dan memiliki banyak kesamaan dengan kecanduan yang lebih tradisional, termasuk kemurungan, masalah hubungan, ketidakhadiran dari pekerjaan, kekerasan domestik, dan kebangkrutan.

Dampak kesehatan - bagi penjudi dan mitranya - termasuk kecemasan dan depresi, insomnia, gangguan usus, migrain, gangguan stres terkait, masalah perut, dan pikiran untuk bunuh diri.
Jika perilaku seperti perjudian dapat menjadi murni kecanduan, tidak ada alasan teoritis mengapa beberapa orang tidak mungkin menjadi benar-benar kecanduan dengan kegiatan seperti video game, kerja atau olahraga.
Penelitian patologis penjudi telah melaporkan setidaknya satu efek samping fisik ketika mereka melakukan penarikan taruhan, termasuk insomnia, sakit kepala, kehilangan nafsu makan, kelemahan fisik, jantung berdebar-debar, nyeri otot, kesulitan bernapas, dan menggigil.

Bahkan, penjudi patologis tampaknya mengalami efek fisik lebih besar ketika mencoba untuk menghentikan perilaku mereka bila dibandingkan langsung dengan pecandu narkoba.

"Hal paling penting '

Tapi kapan antusiasme menuju sehat berlebihan menjadi kecanduan?
Perilaku yang berlebihan sendiri tidak berarti seseorang kecanduan.
Saya bisa memahami banyak orang yang terlibat dalam kegiatan yang berlebihan tapi saya tidak mau menggolongkan mereka sebagai pecandu karena mereka tampaknya tidak mengalami efek merugikan karena perilakunya.

Singkatnya, perbedaan mendasar antara antusiasme berlebihan dan kecanduan adalah bahwa antusiasme menambah sehat kehidupan sedangkan kecanduan adalah sebaliknya. Untuk perilaku apapun yang akan didefinisikan sebagai adiktif, harus ada konsekuensi tertentu seperti itu menjadikannya kegiatan yang paling penting dalam kehidupan seseorang atau menjadikan cara mereka memperbaiki mood/suasana hati mereka.
Mereka mungkin mulai perlu semakin banyak melakukan kegiatan dari waktu ke waktu untuk merasakan efeknya, dan mengalami gejala penurunan fisik dan psikologis jika mereka tidak dapat melakukannya.

Hal ini dapat menyebabkan konflik dengan pekerjaan dan tanggung jawab pribadi, dan orang bahkan mungkin mengalami "kambuh" jika mereka mencoba untuk menyerah.
Cara berkembangnya kecanduan - apakah bahan kimia atau perilaku - adalah kompleks.
Perilaku adiktif berkembang dari kombinasi kecenderungan seseorang biologis / genetik, lingkungan sosial dimana mereka dibesarkan, kondisi psikologis mereka - seperti faktor kepribadian, sikap, harapan dan keyakinan, dan kegiatan itu sendiri.

Kecanduan dalam berperilaku kebanyakan "terselubung". Tidak seperti, katakanlah, alkoholisme, kecanduan dalam berperilaku tidak ada bicara nglantur dan hambatan dalam pekerjaan.
Namun, kecanduan berperilaku merupakan masalah kesehatan yang perlu disikapi secara serius oleh semua orang yang terlibat dalam menangani kesehatan dan profesi medis.
Jika tujuan utama dari praktisi adalah untuk menjamin kesehatan pasien mereka, maka kesadaran kecanduan berperilaku dan isu seputar itu harus menjadi bagian penting dari pengetahuan dasar dan pelatihan.
Perilaku kecanduan bisa sama seriusnya dengan kecanduan obat.

Sumber: Telegraph